Just do it !
Я решила начать заботиться о себе любимой, ну наконец-таки !)С сегодняшенго дня села на диету, я уже толком забыла как она наз-ся, но на ней 5 недель сидеть)Кушать сырые овощи, фрукты, чутка сыра, потом можно чутка мяса и тп. и + чай без сахара и кефир :3 На самом деле, я никиогда в жизни не любила кефир! Буээ( Но решила, что надо подтянуться и сбросить пару кило, и вот уже эта прекрасная бутылочка в моём холодильнике занимает прежнее место любимого салатика :33
Так же с утра делаю зарядочку, вечерком тоже)По мере того, как есть свободное время всякие растяжки там делаю, упражнения...)Чуть позже собираюсь записываться в фитнес :3
В общем всё отлично
Чтобы что-то получить, надо что-то сделать: Р
Так же решила как можно меньше употреблять алкоголя, ну и конечно же попытаться бросить курить)Девушка всё-таки)))
Обсудить у себя
0
Так же с утра делаю зарядочку, вечерком тоже)По мере того, как есть свободное время всякие растяжки там делаю, упражнения...)Чуть позже собираюсь записываться в фитнес :3
В общем всё отлично
Чтобы что-то получить, надо что-то сделать: Р
Так же решила как можно меньше употреблять алкоголя, ну и конечно же попытаться бросить курить)Девушка всё-таки)))